In einer Lebenskrise hat mir die Praxis der Liebenden Güte sehr geholfen. Von Herzen verbunden mit allen, denen es auch nicht gut geht, konnte ich meinen Schmerz und das Leid, das in der Welt ist, liebevoll annehmen. Mitgefühl entstand und machte mich stärker und glücklicher. Ich kann etwas tun: Anderen und mir Glück und Zufriedenheit zu wünschen stärkt mich ebenso wie sie.
